À propos

Carole Dumoulin — Coach d’endurance & massothérapeute sportive

Je suis une coach d’endurance passionnée, une massothérapeute spécialisée en massages sportifs et une athlète d’endurance multidisciplinaire. Mon parcours d’athlète nourrit mon approche du coaching et de la santé globale.

Depuis 15 ans, j’accompagne des athlètes d’endurance de tous niveaux vers leurs objectifs, qu’il s’agisse de terminer un premier triathlon, d’améliorer ses performances en vélo ou d’atteindre une performance ambitieuse. Avec une vision holistique du corps et de l’esprit, je crois que chaque athlète est unique, et que l’approche doit l’être aussi.

J’offre un accompagnement individualisé, qui tient compte autant de la réalité physique que mentale de la personne. Mon travail, c’est d’adapter chaque plan d’entraînement à la vie de l’athlète, à ses forces, à ses contraintes — et de le faire évoluer en conséquence.

Le chemin vers un objectif est aussi important que le but lui-même. J’accompagne mes athlètes avec rigueur mais aussi avec écoute et une grande dose de passion pour que le chemin vers l’objectif mène au succès.

EXPÉRIENCES ET FORMATIONS 

🏅 Expériences Athlétiques 

  • Ambassadrice et Finisher – Haute Route Dolomites, Davos et Alpes 
    Expériences internationales en cyclisme de haute montagne, représentant la communauté d’athlètes d’endurance. 
  • Triathlète – Sprint, Olympique,  Ironman, 70.3 (Canada & USA) 
    Plus de 25 ans d’expérience en triathlon, combinant performance, constance et passion pour l’endurance. 
  • Capitaine – Équipe Jasey-Jay Anderson (Grand Défi Pierre Lavoie), 2009-2011  Leadership, motivation et accompagnement d’équipe dans des défis d’endurance majeurs. 

💼 Expériences Professionnelles 

  • Coach d’athlètes d’endurance (course, vélo, natation, triathlon) 
    Encadrement individuel, planification d’entraînement et accompagnement en performance et santé. 
  • Propriétaire et coach – Centre d’entraînement Vélorentides, Piedmont
    Entraînement personnalisé, préparation physique et coaching de cyclistes et triathlètes. 
  • Massothérapeute sportive 
    Spécialisée en récupération, prévention des blessures et optimisation de la performance athlétique. 
  • Chargée de projet –  IRONMAN (circuit Amérique & Championnats du monde) 
    2019 -2021 
    Collaboration avec les équipes locales d’organisation sur les événements internationaux. 
  • Partenaire associée – Boutique Chlorophylle, St-Sauveur 
    1999 à 2010 
    Gestion, Administration. 

 

🎓 Formations et Certifications 

  • DEC– Sciences humaines, option psychologie 
  • UQAM – Psychologie, option neurosciences 
  • FQSC – Certification entraîneur niveau 1 
  • ACADÉMIE DE MASSOTHÉRAPIE – Massothérapie suédoise et sportive 
  • IRONMAN UNIVERSITY –Certification coaching  
  • TRAINING PEAKS UNIVERSITY – Formations coaching sports endurance 
  • HUMAN VORTEX TRAINING – Certification Strength Training for Cyclists (en cours)

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